Présentations orales : développer sa voix et améliorer sa gestuelle

Cette formation “Développer sa voix et améliorer sa gestuelle pour renforcer l’impact de ses présentations orales” permettra aux participants d’acquérir les bonnes techniques pour :

• Identifier les fondamentaux de la communication
• Se préparer en confiance et agir leur son trac
• Préparer et structurer des interventions efficaces
• Susciter l’intérêt et convaincre par le fond et la forme
• Communiquer avec ses interlocuteurs

Toute personne souhaitant gagner en aisance en situation de prise de parole

Communiquer

• Schéma et règles de base de la communication
• Les facteurs déterminants de la communication

Découvrir et apprivoiser sa voix

• Découvrir comment fonctionne sa voix
• Identifier les paramètres et les caractéristiques de la voix
• Analyser ses zones d’effort et de confort
• Apprivoiser sa voix, son empreinte vocale
• Réaliser son diagnostic vocal personnalisé

Prendre conscience de sa respiration et de ses résonances

• Libérer ses tensions
• Respirations abdominales et costale
• Comprendre l’importance du souffle
• Adopter une posture naturelle et confortable.

Apprivoiser le trac

• Maîtriser le trac : les règles et techniques de base
• Repérer les messages contraignants et positifs
• Utiliser la visualisation pour réduire le trac
• Se relaxer et remobiliser son énergie
• Pratiquer l’ancrage

Acquérir les techniques vocales qui font un bon orateur

• Découvrir l’ampleur de sa voix
• Enrichir son timbre
• Projeter sa voix
• Affiner sa diction
• S’engager dynamiquement dans une phrase

Jouer avec sa voix

• S’exprimer pleinement à travers sa voix
• Développer son expressivité
• Savoir moduler sa voix
• Mesurer l’impact de sa prise de parole

Synchroniser la voix avec le regard et les gestes

• Synchroniser sa communication non verbale avec sa voix
• Respecter son tempérament
• Travailler son “entrée en scène”